SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein complex

  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , 0g białka , 0tł. , 1 Węgl. Pomidor (100g) 15KCL ,0g białka , 0tł. , 2 Węgl. Sałata (100g) 10KCL , 1g białka , 0tł. , 1 Węgl. Posiłek nr 5 18:00 Shake Olimp whey protein complex 100 % wanilia (100g) 390 KCL , 75g białka , 6g tłuszczu , 7 Węgl. Posiłek nr 6 20:00 Pomelo (100g) 38KCL , 1g białka , 0tł. 10 Węgl. Oczywiście czasami będę [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2013-02-28 16:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gramy Kacl Białko Tłuszcze Węglowodany Posiłek nr1 7:10 Banan 100 95 1 0 21 Jogurt 7zbóżMENBakoma 100 93 2 2 14 Mleko z lnem,pes.dyni i płat.ryżow 420 550 25 25 45 Posiłek nr2 10:55 Wafle ryżowe - Jumbo 100 414 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2013-02-28 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kre-alkalyn 2500 mega caps WHey Protein complex 100%

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-04-29 22:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, podłącze się pod ten sam temat bo nie chce za bardzo zaśmiecać a mam tylko jedną sprawę. Mam Carbo Olimp i Whey Protein Complex 100%, pytanie moje czy mogę brać te odżywki równocześnie? np. carbo 4 razy dzinnie a białko 3 tak jak w zastosowaniu? może ktoś konkretnie pomóc? Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-03-02 08:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3200 kcal do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kasze jęczmienną/gryczaną/kuskus do tego makarony i czasami ziemniaki, idzie zarówno mięso z kurczaka jak i z indyka, od święta wieprzowina; do tego cniekiedy whey protein complex 100% z Olimpa. Na kolacje zamiast jajek daje serki wiejski, rzadziej twarogi, owoce przeróżne- brzoskwinie, grejpfruty, winogrona itd.. Do owsianki wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2016-09-08 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g pierś z kurczaka na parze 150-200g trochę marchewki lub innego warzywa na parze ok posiłek potreningowy: wafle ryżowe 130g odżywka białkowa olimp whey protein complex(~27g białka) wafle ryzowe wywal, wypij samego whey'a, a nastepnie w domu zjedz do 1h po powrocie pelnowartosciowy posilek jak ryz bialy + chude mieso/chuda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-08-21 12:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOwy Sklep z suplami- C.CH. Rondo

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    aktualnie w promocji: BX PROLONGATUM 750g 55zł 2+1 GRATIS! Olimp Whey protein Complex 1kg 72zł 2+1 GRATIS! skończyła się promocja na Gain Bolic 3+1 gratis!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2008-08-26 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA SUPLEMENTACJA?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    z najtanszych a bardzo dobrych WHEY PROTEIN COMPLEX 100%ź

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2009-03-31 08:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest tu ktos tak madry co.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za wiecej informacji polecilbym w kolejnosci jaka pozwalaja finanse: 1. bialko np WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® 2. kompleks witaminowo-mineralny - VITA-MIN Multiple Sport® 3. omega3 - Gold Omega 3 4. BCAA MegaCaps 5. Glutamina 4 i 5 jako pomoc w wiekszej regeneracji 6. Thermo Speed Extreme jako podbudzacz okresowy prosze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-07-22 11:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obecnie bialko jest godne uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy myofusion to takie sprawdzone białeczko w każdym bądz razie mega przesłodzone polecam Ci najpierw pozbierać próbki białek i spróbować co Ci najlepiej podejdzie. Ja tam wole mniej słodkie białeczka. Obecnie piję Whey protein Complex 100% z firmy Olimp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-02-21 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki za pomoc, wrzucam wersje poprawiona: I. POSILEK 8.00 - 3 jaja - Chleb zytni pelnoziarnisty - Platki owsiane - Mleko 1,5 % - Jablko B=36 T=22 W=85 II. POSILEK 10.00 - Ser twarogowy chudy - Makaron dwujajeczny - Oliwa z oliwek - Warzywa (brokuly/marchewka/kalafior) B=43 T=23 W=82 III. POSILEK 13.00 - Ryz bialy - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-10-01 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE TANIE BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    tanioi jak sie poszuka mozna dostac olmp whey protein complex, w promocjach bywa w dobrych cenach no i sklad niczego sobie jak na ta cene...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2009-02-20 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna w Whey Protein Complex

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Poniżej informacja z Działu Badawczo - Rozwojowego OLIMP Laboratories; Mogą się jeszcze pojawiać na rynku produkty Whey Protein Complex 100% z dotychczasową etykietą z bładną wartością aminokwasową tego produktu, jednak produkt ten od zawsze posiadał taki skład jaki załączony jest poniżej. (Z poprawną wartością co do zawartość leucyny). Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2010-02-26 10:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna w Whey Protein Complex

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    " Nowe smaki Olego są na prawdę SUPER! " od kiedy sa te nowe smaki? kupowalem whey protein complex ostatnie z rok temu, teraz sa jakies poprawione smaki?:>

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2010-02-27 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Olimp Gold Omega 3-do posilkow bogatych w tluszcze, do sniadania po 2 capsy -Olimp L-Glutamina Mega Caps - 180 kaps. 5+1 za free-4 rano i 4 przed snem -ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina)-20g przed i po treningu -VPX NO Shotgun MHF-1 588g-porcja przed treningowo -Ultimate Horse Power - 1000 g-porcja po treningu i rano 2 DNT -Olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-11-08 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja (masa) zestawy. Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie! Postanowiłem kupić następujące pozycje w Pafoscanie: -Olimp BCAA 750 Strong 120kaps. 39,9 zl -Vitalmax Gainer 10 2000g (saszetki 50x40g)49,9zl -Olimp Whey Protein Complex 100%; 700g 46,0 zl -Olimp Creatine Mega Caps 120kaps. 26,0 zl Postanowiłem wybrać tego gainera bo: cena jest atrakcyjna, szaszetki ułatwią mi życie :) i mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-12-05 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, więc tak; Śniadanie (8-9): - płatki z mlekiem albo - kanapki (chleb razowy z szynką i jajkiem) Przekąska (11-12): - owoce (banan, jabłko) Obiad (14-15): - pierś z kurczaka z warzywami i ryżem, albo - ryba z ryżem, albo - gulasz z kurczaka z kaszą gryczaną Posiłek przed siłownią: - banan albo serek wiejski (nie mam czasu na nic innego) Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-04-02 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Tribuactiv B6 90-codziennie na noc Activlab HGH Night-jw Fitmax BCCA + glutamine 600g-okolotreningowo w dt Olimp Whay Protein Complex-wg braków Olimp Gold Vit-C-np do sniadania czy innego posilku Trec MultiPac. 120tab-jw XXL………Beta Alanine- codziennie ok 5g, w dt korzystnie okolotreningowo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-10-02 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probki białek olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] probek kiedy tylko moga co jest moim zdnaiem duzym bledem ( ale polityka tej firmy jest dla wielu niezrozumiala) ostatnio przy zakupach z allegro dostalem probke whey protein complex o smaku czekolady...i od razu kupilem duze opakowanie podobnie sp80 ale chcialbym sprobowac takze innych a nie mam tyle salaty zeby ryzykowac kupno duzej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2009-10-03 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix białka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A dziś również dla Ciebie Mega promocja na Whey Protein Complex 100% - skoro szukasz najlepszych białek - koniecznie napisz jaki smak wybrałeś! http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=43&s=1

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2015-03-10 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)